【誤解】ゲーミングチェアのヘッドレストがいらないと感じる3つの原因！使うメリットも紹介

「ゲーミングチェアのヘッドレストは何のためにあるの？」
「ヘッドレストの高さや角度が調整できなくてフィットしない…」
「ヘッドレストで失敗しないゲーミングチェアを教えて！」

このような悩みを解決していきます。

ゲーミングチェアにはヘッドレストが必ず付いています。ヘッドレストは、座ったときの身体への負担を減らして快適な座り心地を実現するための機構です。

しかし、ヘッドレストをうまく活用できず、「快適に座れないな…」と感じてしまう方も多いのではないでしょうか。

記事の後半では、ヘッドレストで失敗しないために高さ調整ができるおすすめのゲーミングチェアも紹介しているので、お好みのチェアを探してみてください。

>>ヘッドレストの高さ調整ができるゲーミングチェアを先に見る

なお、僕のYouTubeチャンネル「Mr.Chairs」では、ゲーミングチェアやオフィスチェアを幅広く紹介し、機能や座り心地をレビューしています。

ヘッドレスト以外の観点からもチェアを吟味したい方は、ぜひチェックしてください◎

【基礎知識】ゲーミングチェアのヘッドレストの役割をサクッと解説

ゲーミングチェアのヘッドレストは、頭をもたれかけたときに頭と首を支えて、負担を分散する役割を持っています。

ヘッドレストがなければ猫背のように首や背中に負担がかかる姿勢になりやすく、長時間作業をしていると疲労や痛みを感じかねません。

ゲーミングチェアはゆとりのある座面とバケット型の大きな背もたれにより、ラフな姿勢でゆったり座れるように設計されてます。

背もたれにもたれた際に、ヘッドレストとランバーサポート（腰のクッション）を使うことでより一層快適に座り続けられる効果があるのです。

ゲーミングチェアのヘッドレストがいらないと感じる3つの原因

ヘッドレストは快適な座り心地のために付けられていますが、なかには邪魔に感じてしまう方もいるでしょう。

そこで、なぜ使いにくいと感じるのかを以下の3つの原因から解説します。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

1.身体に合わず快適に座れない

ヘッドレストと体型との相性が悪い場合、快適に座れずヘッドレストが邪魔と感じてしまいます。

ゲーミングチェアのヘッドレストはある程度標準化されたサイズで設計されています。

高すぎたり低すぎたりすると、適切にサポートされず不快な圧迫感を引き起こすこともあります。

ゲーミングチェアのヘッドレストの多くはゴムで固定してあるだけで、調節機能が少ないことも身体に合わせにくい原因のひとつです。

高さ調節できるゲーミングチェアを選ぶと、自分の姿勢に合わせて調整しやすく、快適に座れます◎

2.素材が好みに合っていない

ヘッドレストは常に肌に触れるため、素材感が自分の好みに合っていなければ、座ったときに快適性を感じられません。

ゲーミングチェアのクッションに使われるのは、ウレタンという素材です。硬さのバリエーションがある素材で、大きく分けて低反発クッションと高反発クッションの2種類があります。

ウレタン素材	特徴
低反発クッション	身体に合わせて形状が変化してくれる サポートが弱いと感じることもある
高反発クッション	型崩れしにくくしっかり支えてくれる 圧迫感を感じることもある

ウレタン素材	特徴
低反発クッション	身体に合わせて形状が変化してくれる サポートが弱いと感じることもある
高反発クッション	型崩れしにくくしっかり支えてくれる 圧迫感を感じることもある

YouTubeなどでレビューを確認したり店頭で触ってみたりして、クッションの素材が自分の好みに合っているかどうかを確かめることが大切といえます◎

Mr.ChairsのYouTubeチャンネルでもいろいろなチェアのレビュー動画をあげているので、ぜひ活用してくださいね！

3.仕事の切り替えがしづらくなる

ゲーミングチェアを仕事に使っている人は、ヘッドレストがあることで仕事の切り替えがしづらいと感じてしまいがちです。

後ろにもたれたときに心地良く座れることで、ついスマホを触ってしまったり時間を忘れてモニターで映画を楽しんでしまったりする人も多いでしょう。

仕事だけでなく休憩も快適にできてしまうことで、仕事をするときの切り替えが難しく、集中できないと感じるのです。

切り替えが難しい方は、思い切ってヘッドレストのないオフィスチェアを選ぶのもよいでしょう。TOKIO OCV21はヘッドレストの有無が選択でき、アルミ素材が使われているにもかかわらず約5万円の高コスパチェアです。アルミ素材は通常、7万円台のオフィスチェアでも使われていないものもあるため、めちゃくちゃお得感がありますよ。

座面が左右に揺れる珍しいロッキング機能を持っているのも特徴のひとつ。ぜひ以下のリンクから機能をチェックしてみてください！

ゲーミングチェアでヘッドレストの利用をおすすめする3つの理由

ここでは、ゲーミングチェアに座る際にヘッドレストをうまく活用することによるメリットを3つ紹介します。

ぜひ参考にして、使い方を改善してみてください！

1.後ろにもたれて長時間作業しやすくなる

ヘッドレストが無いと、リクライニングしたときに頭を支えるものがなく、姿勢に無理がかかってしまいます。

後傾姿勢（後ろにもたれてゆったり座る姿勢）で座るときは、ヘッドレストが首から頭を支えてくれます。そのため、長時間座っていても疲れにくいのです◎

2.リラックスしやすい

ヘッドレストがあることで、椅子に座ったままリラックスしやすい点も魅力です。身体を預けたときに、ヘッドレストが枕のように頭を支えてくれます。

スマホを見たり、モニターで映画鑑賞したりといった休憩時間も快適に過ごせるでしょう。

ゲーミングチェアはラフにゆったりと座れることが特徴といえます。リラックス機能としてヘッドレストは重要です。

3.姿勢矯正と首の負担軽減ができる

ヘッドレストには、座った際の姿勢を矯正して、首や背中の負担を軽減してくれる効果があります。

腰を支えるクッションであるランバーサポートと組み合わせると、自然と背筋が伸びます。作業中に無理のない姿勢が保たれるのです。

ヘッドレストによって肩こり、腰痛、頭痛、背中や首の痛みが改善すれば、集中力や生産性の向上にもつながります◎

身体に合わせて微調整できるように、ヘッドレストの高さ調節ができるゲーミングチェアを選ぶことをおすすめします。

ゲーミングチェアのヘッドレストが必要な人といらない人の特徴

ゲーミングチェアの使い方によって、ヘッドレストの重要度は人それぞれです。

使い方や目的の特徴についてそれぞれ紹介しますので、ぜひ参考にしてください！

1.ヘッドレストがあった方が良い人

後ろにもたれて座るときにヘッドレストのサポートが無ければ、首や背中の負担が増えてしまいます。

そのため、動画編集者やプログラマーなど、ラフな姿勢でゆったりと作業をしたい人はヘッドレストがあった方がいいでしょう。

また、ゲームや映画を楽しみたいといったリラックス機能を求める場合も、ヘッドレストやフットレストを活用することをおすすめします◎

2.ヘッドレストがいらない人

ゲーミングチェアで作業する際に前傾姿勢になりがちな人は、ヘッドレストの必要性が低いといえます。

前かがみの姿勢で仕事やゲームをしていると、背もたれに頭がつくことが無いからです。

ただし、無理に使う必要はないものの、とくに不満がなければ、リラックスするときに使えるので取り外さなくてもいいでしょう。

なお座面を前後に調整できるAIMchairであれば、通常の後傾姿勢に対応したモデルよりも前傾で作業がしやすい傾向があるので、ぜひ検討してみてください◎

また、前傾姿勢もサポートしてくれる椅子を探している方は、オフィスチェアがおすすめです。

求める内容	適したモデル	特徴
前傾姿勢での作業を想定して設計されている	オカムラシルフィー ハーマンミラーアーロンチェアリマスタード	座面を前傾にチルトできる
前傾姿勢でも腰をサポートしてくれる	TOKIO Engineerモデル TOKIO Coworkモデル COFO Chair Premium グロウスピカエリート	ランバーサポートがグッと前にせり出している（Coworkは前後に調整できる）
後傾姿勢タイプと比較すると前傾でも使いやすい	AIMchair TOKIO OCVシリーズ	座面を前後に調整できる

求める内容	適したモデル	特徴
前傾姿勢での作業を想定して設計されている	オカムラシルフィー ハーマンミラーアーロンチェアリマスタード	座面を前傾にチルトできる
前傾姿勢でも腰をサポートしてくれる	TOKIO Engineerモデル TOKIO Coworkモデル COFO Chair Premium グロウスピカエリート	ランバーサポートがグッと前にせり出している（Coworkは前後に調整できる）
後傾姿勢タイプと比較すると前傾でも使いやすい	AIMchair TOKIO OCVシリーズ	座面を前後に調整できる

それぞれの商品名をクリックすると、Mr.Chairsのレビュー動画に飛べるようにしているので、気になるチェアはぜひチェックしてみてください。

ヘッドレストの高さを調整できるゲーミングチェア3選

ゲーミングチェアのヘッドレストは固定式で調節機能が少ないものが多いですが、高さ調整ができるものもあります。

高さを調整できるとヘッドレストの位置を身体に合わせて変えられるため、フィット感が増してより快適に座れるようになるのでおすすめです。

そこで、ヘッドレストの高さを調整できるゲーミングチェアを3つ紹介します。

商品名	素材	クッション	座面の高さ	ヘッドレスト高さ調整	ランバーサポート	フットレスト	リクライニング最大角	アームレスト調整
TOKIO ウィステリア・フリーダムチェア	ファブリック	高反発ウレタン	通常モデル：41.5～47.5cm 高身長モデル：43.5cm～1.5cm				135度	4方向
AIMchair	メッシュ	高反発ウレタン	43～53cm			なし	123度	4方向
DXRacer Driftingシリーズ	レザー	コールドキュアウレタンフォーム	40～48cm			なし	135度	3方向

商品名	素材	クッション	座面の高さ	ヘッドレスト高さ調整	ランバーサポート	フットレスト	リクライニング最大角	アームレスト調整
TOKIO ウィステリア・フリーダムチェア	ファブリック	高反発ウレタン	通常モデル：41.5～47.5cm 高身長モデル：43.5cm～1.5cm				135度	4方向
AIMchair	メッシュ	高反発ウレタン	43～53cm				123度	4方向
DXRacer Driftingシリーズ	レザー	コールドキュアウレタンフォーム	40～48cm				135度	3方向

特徴をサクッと解説しますので、詳細なレビューが気になる方はYouTube動画もあわせて参考にしてください。

1.TOKIO｜ウィステリア・フリーダムチェア

商品名	TOKIO ウィステリア・フリーダムチェア
素材	ファブリック
クッション	高反発ウレタン
座面の高さ	通常モデル：41.5～47.5cm 高身長モデル：43.5cm～51.5cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト
リクライニング最大角	135度
アームレスト調整	4方向

商品名	TOKIO ウィステリア・フリーダムチェア
素材	ファブリック
クッション	高反発ウレタン
座面の高さ	通常モデル：41.5～47.5cm 高身長モデル：43.5cm～51.5cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト
リクライニング最大角	135度
アームレスト調整	4方向

ウィステリア・フリーダムチェアは、ヘッドレストの調整幅がかなり広いことが特徴です。

固定する位置を変えることで、6段階で高さを変えられます。

さらに、クッションを上下反転させることで微妙に高さが変わるので、合計12か所でヘッドレストの高さを微調整できる点が特徴です。

また、サイズが通常のゲーミングチェアより小さく、部屋に圧迫感を与えないことが特徴といえます。

そして、機能に対して価格が驚くほど抑えられており、コスパが圧倒的なことも魅力です。

それぞれの機能や質感は、関連動画「【神コスパ】このゲーミングチェア…ガチでおすすめ‼️｜比較レビュー／ウィステリア・フリーダムチェアvs AKRACING vs DOWINX」で解説しています。

具体的な機能の使い心地を確認したい方は、ぜひ見てみてください！

2.AIMchair｜ゲーミングチェア

商品名	AIMchair ゲーミングチェア
素材	メッシュ
クッション	高反発ウレタン
座面の高さ	43～53cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト	なし
リクライニング最大角	123度
アームレスト高さ調整	4方向

商品名	AIMchair ゲーミングチェア
素材	メッシュ
クッション	高反発ウレタン
座面の高さ	43～53cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト	なし
リクライニング最大角	123度
アームレスト高さ調整	4方向

AIMchairには、オフィスチェアのような機構でメッシュのヘッドレストが付いています。

このヘッドレストは、上下の高さ調整がスムーズにできるのが魅力です。

調整部がベース型の広い形をしていることで、座ったまま両手で簡単に動かせます。

また、座面の位置を前後に調整できるのもゲーミングチェアでは珍しい特徴です。ラフな姿勢だけでなく、前傾姿勢で正しい姿勢をキープしたい場面でも、他のゲーミングチェアより座りやすいでしょう。

シンプルなデザインや軽量コンパクトな造りから、仕事部屋のデスクにも置きやすいのも魅力です。

AIMchairのコンセプトや使い心地の詳しい解説は、関連動画「【衝撃の事実】ゲーミングチェアは「ゲーム専用ではない」｜AIMchairとAKRacingを比較レビュー」をチェックしてみてください！

3.DXRacer｜Driftingシリーズ

商品名	DXRacer Driftingシリーズ
素材	レザー
クッション	コールドキュアウレタンフォーム
座面の高さ	40～48cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト	なし
リクライニング最大角	135度
アームレスト調整	3方向

商品名	DXRacer Driftingシリーズ
素材	レザー
クッション	コールドキュアウレタンフォーム
座面の高さ	40～48cm
ヘッドレスト高さ調整
ランバーサポート
フットレスト	なし
リクライニング最大角	135度
アームレスト調整	3方向

ゲーミングチェアの定番DXRacerからもヘッドレストの高さ調節ができるモデルが販売されています。

Driftingシリーズはヘッドレストの高さ調節を3段階で簡単に切り替え可能です。

また、背もたれ部分の高さが低めに作られ、その分座面の横幅が広い点が魅力といえます。

体が大きい人や作業時にあぐらをかく人におすすめです。

DXRacerの他のシリーズ商品との比較解説は、関連動画「【DXracer vs AKRacing】2024年版！王道ゲーミングチェア対決｜DXRacer Drifting vs AKRACING Overture」を参考にしてください。

ぜひ本記事を参考に、ゲーミングチェアの機能をもて余すことなく活用して、快適な姿勢で毎日を過ごしましょう。

なお、僕のYouTubeチャンネル「Mr.Chairs」では、今回紹介した商品以外にも、オフィスチェアやゲーミングチェアを幅広くレビューしています。

実物を触りながら機能性や座り心地を詳しく解説しているので、ぜひ参考にしていろいろなチェアを検討してみてください◎